春天,來聽一場傳統美學心理減壓課程——記參加柳州市總工會舉 辦職工心理團體輔導活動

 ?。▓D文 工會)2021年4月10日至11日,柳州市第一職業技術學校工會組織會員王佩娟和陸柳芳兩位老師參加由柳州市總工會舉辦的心理團體輔導活動——傳統美學在心理減壓中的應用。 

  在柔和輕撫的琴聲中,學員們跟著主講教師孫麗華的述說探索靈魂深處的寧靜。在互動體驗的過程中,大家以“香”為載體,通過香史、香趣話古今、香席、香趣安情緒、心理投射識自我、熏香冥想引放松、開心節律調身心五個主題,在歷史的香氣中豐富自己的精神世界,從自己選擇的香具、香色、香味中深層了解自己的性格特質,用開心節律動作訓練緩解身體的緊張和疲勞,最終沉浸在熏香冥想的美好感覺中得到徹底的身心放松。 

  自開學以來,學校工會積極組織教職員工參加市總工會組織的各項培訓活動,以提升職工幸福感和獲得感。此外,學校工會還在校內組織開展了春季養生保健講座、“步道樂跑”全員健身活動、教職員工攝影大賽、教職員工技能興趣班等系列活動,關心教職員工身心健康,以此激發廣大教職員工"創一流,爭第一"的干勁。 

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